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22 03, 2017

职场八种不良心理

作者:| 三月 22nd, 2017|咨询项目, 职业心理辅导|职场八种不良心理已关闭评论

毕业将至,一大批学生即将进入职场。职业心理学专家表示,职场是否成功,85%的因素在于是否有良好的人际关系。西南大学心理学副教授杨东指出,以下8种不良心理可能演变成“人气杀手”。   一、自我。有些人为了让自己的利益最大化,不惜打小报告、给别人的业务使坏甚至中伤他人的名誉。杨东表示“自我为中心”会因为损害他人的利益和尊严为职场不容。 […]

21 02, 2017

放弃完美,拒绝拖延

作者:| 二月 21st, 2017|咨询项目, 情绪情感障碍, 职业心理辅导|放弃完美,拒绝拖延已关闭评论

我买了本关于拖延症的书籍,但我却无法抽出时间来阅读它。 我叫罗瑞,我是一名拖延症患者。我甚至将写作此文的时间延期,但这是为何呢?为何我们会出现拖延的现象? 最近,我想在我的视频个人主页上上传新视频,但我却没那么做。我所做的反而是思索不该如此做的原因。我需要再瘦些,如果我再瘦些,镜头下的我就会更完美。镜头使我增重十磅,难道不是吗?我又察觉到待我剪去长发后便会显得更加干练。 […]

20 12, 2016

影响职场人际关系的八种心理

作者:| 十二月 20th, 2016|咨询项目, 职业心理辅导|影响职场人际关系的八种心理已关闭评论

导语:行走职场,心理因素成为了不可或缺的一部分,健康的心理状态才能保证工作稳定的进行。 一、猜疑心理 有猜忌心理的人,往往爱用不信任的眼光去审视对方和看待外界事物,每每看到别人议论什么,就认为人家是在讲自己的坏话。猜忌成癖的人,往往捕风捉影,节外生枝,说三道四,挑起事端,其结果只能是自寻烦恼,害人害己。 […]

12 12, 2016

工作倦怠

作者:| 十二月 12th, 2016|咨询项目, 职业心理辅导|工作倦怠已关闭评论

工作倦怠(Job Burnout),也称为“职业衰竭”、“职业枯竭”,根据国际标准,它包括三个指标:情绪衰竭、玩世不恭和成就感低落。 情绪衰竭是指个人认为自己所有的情绪资源都已经耗尽,对工作缺乏冲动,有挫折感、紧张感,甚至害怕工作。 […]

与琴心叙连线