人际关系心理

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5 08, 2017

最舒服的关系就是凡事不用猜

作者:| 八月 5th, 2017|人际关系心理, 咨询项目|最舒服的关系就是凡事不用猜已关闭评论

无论爱情,友情,在一段关系里,相处不累很重要。不用小心翼翼,不用相互猜忌,不用担心因为说错一句话而遭遇冷脸。那是因为,你懂我,你相信我,你喜欢我所有的样子。 […]

11 05, 2017

倾听心理学:只是倾听,并不简单

作者:| 五月 11th, 2017|人际关系心理, 咨询项目|倾听心理学:只是倾听,并不简单已关闭评论

在未接受过“只是倾听”——没有建议、固化、评判、教导、道德化或是琐碎化——的训练之前,许多人都不能对他们的朋友和爱人给予有帮助的回馈,而他们的朋友和爱人会因觉得受到了误解或忽略而终止谈话。因此,人们求助于专业的倾听者:治疗师、 […]

4 05, 2017

适应障碍

作者:| 五月 4th, 2017|人际关系心理, 咨询项目|适应障碍已关闭评论

(引自美国《精神疾病诊断标准(DSM-4)》) 适应障碍是一种主观痛苦和情绪紊乱的状态,通常妨碍社会功能和操作,出现于对明显的生活改变或应激性事件(包括患有或可能患严重躯体疾病)的后果进行适应的期间。应激源可能是影响了个体社会网络的完整性(经由居丧或分离体验), […]

18 03, 2017

对待情绪你是哪一种人?

作者:| 三月 18th, 2017|人际关系心理, 咨询专题, 咨询项目, 焦虑|对待情绪你是哪一种人?已关闭评论

我们感受他人的情绪(接受情绪)和表达自己情绪(释放情绪)的能力之间存在很大差异。一些人很善于观察自己的感觉,表达自己的情绪,却对他人的感觉和体验视而不见。其他的人则恰好相反:他们忽视自己的情绪反应却过分关注别人会有什么样的情绪。 目前,接受情绪、表达情绪和体验分离、体验联结这四类变量有四种组合方式,下面是这四种组合方式的一些特点: […]

12 12, 2016

社交网络的隧道视野和部落主义

作者:| 十二月 12th, 2016|人际关系心理, 咨询项目, 心理前沿|社交网络的隧道视野和部落主义已关闭评论

哲学家卡尔-波普尔定义和描述过“部落的呼唤”是一种什么状态:回到封闭、仇外、自给自足和自我保护的心理欲望。这种深埋于人类内心深处的心理需求,每当我们遇到变化带来的挑战时,都本能地想逃回过去,进入孤立和封闭的状态中。 […]

4 12, 2016

社交恐惧症

作者:| 十二月 4th, 2016|人际关系心理, 咨询专题, 咨询项目, 恐惧|社交恐惧症已关闭评论

社交恐惧症俗称“见人恐怖症”,是恐惧症中最常见的一种,约占恐怖症病人的一半左右。社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。 […]

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